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寝る とき 気持ち 悪い 寝不足による吐き気の対策 寝不足で吐き気がする、気持ち 寝る前の吐き気の原因とは？8つの理由と対処法を確認せよ ずっと気持ち悪い原因は何？病気？吐き気がする時の薬を紹介 寝るのが好き！気持ちよすぎる！胃もたれに楽な寝方！吐き気や気持ち悪いときの寝る向きと 横向きに寝るのは「右向き」と「左向き」どちらが良い 夜中の空腹を満たし、快眠をもたらす夜食のススメ ライフ あなたは右向き？左向き？ 寝るときの体の向きで、健康に 左向き？ 寝るときの体の向きで、健康になれるかも！ ？ 睡眠は、健康な生活を送る上で欠かせないものです。 しかし、ただ眠ればよいというわけではありません。 ぐっすり熟睡できないと、朝起きたときに疲れが残っていたり自律神経が乱れて頭痛やだるさ、冷え性やイライラなどの様々な体調不良を起こしたりすることもあります。 その日の疲れをその日の 妊娠中の 5 種類の睡眠姿勢 左向きで寝ると気持ち悪い