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こむら返り治らない, こむら返りにならないためには？ こむら返り（足がつる）が寝ているときに起きると、 痛くて目が朝方覚めてツライ！ 最近、来院されるかたが多くなっています。 こむら返りの原因にはいくつかありますが、静脈瘤が原因のことが いわゆる「足がつった状態」で、その辛さは相当なものです。 ただし症状は、だいたい1～2分で治まります。 自然に治るのを待っていても問題はありませんが、少しでも早く痛みや不快感を緩和したい方は、下記のように対処してみてください。 運動中に発症してしまったら 即、運動を中 休んでも治らない！ その目の疲れ、眼精疲労かも パソコンやスマートフォンの長時間使用などで、目の疲れを感じるシーンが多い現代。しっかり休んだのに目がかすむうえ、肩こりもひどいなど、疲れが全然抜けていない。そんな方はひょっとしたら、ちょっとした疲れ目を通り越し、 わかさ19年7月号 ふくらはぎ 楽 ほぐしで高血圧不整脈一掃 腎機能ひざ痛認知症も病気がビックリよくなる こむら返り 治らない 原因